Traversée RAMON, Avril 2018

Essai transformé pour notre première sortie « Mer et montagne » DSCF0892 p
C’est au complet, à huit,  que nous appareillons avec Diadem un Océnanis 41 (12,43 m) vendredi 20 avril à 16h45, cap sur la calanque d’Envau, à côté de Cassis.

Pilier de la sérénité (gorges du Destel)

Dimanche 18 mars, Marc et Guy sont allés grimper la grande voie "Pilier de la Sérénité" dans le Destel. La descente du village d'Evenos via la grotte Saint Martin permet d’apprécier la vue sur le Destel dont les cuves sont pleines des pluies récentes. Marc débute l’ascension par une traversée ascendante plutôt atypique en 6a+ puis 5c, suivies de 2 longueurs aériennes en 6a sur le fil du pilier en beau calcaire gris, avec un pas bloc avant R4. Les 3 dernières longueurs (5a, 5b et 4b) finissent la voie en douceur, avec cependant des dalles à ne pas négliger. Une belle voie de 160 mètres sereinement grimpée en 3 heures, à (re)consommer sans modération.

pilier serenite

championnat régional poussin benjamin

Sous l'égide de la FFME s'est déroulé le dimanche 8 avril le championnat régional poussin benjamin (10 à 13 ans) Provence Alpes Côte-d'Azur 2018.

championnat départemental 2018

Pour sa deuxième réelle année d'existence, le groupe performance "ado-adulte" encadré par Robert et Olivier.A, est bien en place.
Tous ses membres sont détenteurs du passeport orange, à minima. Les programmes et les conseils des entraîneurs circulent, s'échangent, stimulent mutuellement. La salle de musculation reprend vie peu à peu. Ce n'est pas pour rien que les clubs qui nous succèdent au palais des sports expriment souvent leur étonnement quand ils voient sortir de la SAE les vaillants grimpeurs en sueur.
De la sueur il en aura fallu à nos 8 compétiteurs pour faire leur place lors du championnat départemental du 18 février 2018 à Cavalaire, dont le club pilote nous a encore bien accueilli.
En plus de la pugnacité individuelle, chacun aura pu observer la complicité et la cohésion du groupe, dont je ne suis pas peu fier. Cette cohésion qui donne envie de performer à l'instant "T" tout en appliquant et en restituant le fruit des entraînements et des observations.